Как начать тренировки и не возненавидеть их
26,00 ₽
Аудиокнига
Форматы: m4b-файл, mp3
Ограничение по возрасту: 12
Описание
Характеристики
Отзывы
“C понедельника начинаю новую жизнь!” – а в пятницу жизнь уже снова «старая». Тренировки не вписываются в рабочий график, слишком резкий старт (с длинных дистанций и непосильных нагрузок в спортзале) или просто – не любовь к физкультуре с раннего детства. Как итог – разочарование или даже травмы. Как начать тренироваться и получать от этого кайф?
- Количество страниц: 1519
- Форматы: m4b-файл, mp3
- Подарок: Нет
- Издатель: Не указан
- Автор: Наталья Лосева
- Тип книги: Аудиокнига
- Язык продукта: Русский
- Ограничение по возрасту: 12
- Длительность: 25м 19с