Описание
Характеристики
Рецензии
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
  • Тип книги: Электронная книга
  • ISBN: 978-5-04-112946-0
  • Количество страниц: 267
  • Автор: Шерил Пол
  • Провайдер: litres
  • Форматы: a4.pdf, a6.pdf, epub, fb2.zip, fb3, ios.epub, mobi.prc
  • Ограничение по возрасту: 18+
  • Подарок: Нет
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %