Описание
Характеристики
Отзывы
"Начну бегать с завтрашнего дня" – первое, что приходит в голову при мысли о том, что пора сбросить несколько лишних килограммов. Но обязательно ли бегать, чтобы похудеть? А если бегать, то только на длинные дистанции (кстати, это сколько)? Разбираемся, что нужно новичку, чтобы начать бегать, и когда можно пробовать себя в массовых забегах.
  • Количество страниц: 1918
  • Форматы: m4b-файл, mp3
  • Подарок: Нет
  • Издатель: Не указан
  • Автор: Наталья Лосева
  • Тип книги: Аудиокнига
  • Язык продукта: Русский
  • Ограничение по возрасту: 12
  • Длительность: 31м 58с
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %
0%

Рекомендуют

От первого километра до марафона: с чего начать бегать
Ваша оценка
*Вы можете добавить до 5 изображений Загрузить свою фотографию (.gif, .jpg, .png).
Просмотр файлов...
Loading...
Loading...